<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:g-custom="http://base.google.com/cns/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Nagelstudio Nail &amp; Art Blog</title>
    <link>https://www.nailart-nagelstudio.nl</link>
    <description>Wil je op de hoogte blijven van de nagel trends. Alles wat speelt binnen de nagelbranche. Volg dan mijn Blog. Iedere week zullen er weer nieuwe weetjes en feitjes geplaatst worden. Zo blijf je op de hoogte van alles wat betrekking heeft met de nagels.</description>
    <atom:link href="https://www.nailart-nagelstudio.nl/feed/rss2" type="application/rss+xml" rel="self" />
    <image>
      <title>Nagelstudio Nail &amp; Art Blog</title>
      <url>https://irp-cdn.multiscreensite.com/80cf46bc/dms3rep/multi/54248261_m-0423db44.jpg</url>
      <link>https://www.nailart-nagelstudio.nl</link>
    </image>
    <item>
      <title>Voorjaarskleuren voor 2021 wat kunnen we verwachten op de nagels</title>
      <link>https://www.nailart-nagelstudio.nl/voorjaarskleuren-voor-2021-wat-kunnen-we-verwachten-op-de-nagels</link>
      <description>De nieuwe voorjaarskleuren van 2021 zijn binnen. Dit voorjaar zijn de keuren uitgesproken. Er zitten lekker felle kleuren bij. Bereid je voor op de afspraak en kies je kleur van te voren.</description>
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         Het is inmiddels voorjaar welke kleuren kunnen we verwachten op de nagels?
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Kleuren kiezen is altijd weer een bijzonder lastige opgave. Elke afspraak weer een andere kleur kiezen. Ik heb inmiddels keuze uit 200 kleuren waardoor dit best een opgave kan zijn. Hoe handig is het als je je kunt voorbereiden op de afspraak. Ik heb daarom alvast wat voorwerk gedaan en heb de voorjaarskleuren voor 2021 alvast even uitgezocht. Nu kun je voor de afspraak even kijken wat je leuk vindt op je nagels. Al deze kleuren heb ik als je weer komt allemaal op voorraad dus je hoeft niet bang te zijn dat je kleur er niet bij zit. De kleuren voor dit voorjaar lopen aardig uiteen en zijn zeer sprekend. Je kunt dus gaan voor zeer kleurrijke nagels dit voorjaar.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Een kleur saai? Kies voor meerdere kleuren.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Bij mij kun je ook kiezen voor meerdere kleuren op verschillende nagels zo kun je nog veel meer combinaties maken. Je nagels zullen hierdoor zeker niet meer saai zijn. Met al deze kleuren kun je ook kiezen voor nail art. Ze zijn namelijk allemaal zeer hoog gepigmenteerd waardoor ik ook kan tekenen met deze gellak kleuren. De keuze is dus enorm als dit allemaal gaat combineren.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Alle kleuren hebben een nummer.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Iedere kleur heeft bij mij een nummer. Hierdoor wordt het allemaal nog eenvoudiger. Als je over de gewenste kleur heen gaat zie je het nummer naar voren komen. Zo hoef je alleen het nummer te onthouden voor de afspraak. Niet onthouden, geen probleem, dan zoeken we het gewoon samen even op.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De voorjaarskleuren van 2021 lopen uiteen en zijn aanwezig.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Het leuke van deze voorjaarskleuren is dat we uiteenlopende kleuren hebben. Niet iedereen houdt bijvoorbeeld van paars of blauw maar kiest toch graag roze of oranje. Voor mij zou het niet zo moeilijk zijn want hier zitten zeker kleuren bij die ik zelf ook erg leuk vind. Waar ga jij voor dit jaar? Ik ben heel benieuwd naar je keuze. Heb je moeite met het kiezen van een kleur dan help ik je graag. We gaan geen kleur opbrengen die niet bij je past, want daarvoor zitten de nagels veel te lang.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De voorjaarskleuren 2021, wat een sprekende kleuren hier komen weer mooie combinaties uit voort.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Sun, 28 Mar 2021 11:33:41 GMT</pubDate>
      <author>duda-wsm@mijndomein.nl</author>
      <guid>https://www.nailart-nagelstudio.nl/voorjaarskleuren-voor-2021-wat-kunnen-we-verwachten-op-de-nagels</guid>
      <g-custom:tags type="string">voorjaarskleuren 2021</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/80cf46bc/dms3rep/multi/30214092_ml-01aa8f9c.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/80cf46bc/dms3rep/multi/30214092_ml-01aa8f9c.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Hoe hou je je natuurlijke nagels sterk en gezond. Ik leg je graag uit hoe je dit kunt doen.</title>
      <link>https://www.nailart-nagelstudio.nl/hoe-hou-je-je-natuurlijke-nagels-gezondels-sterk</link>
      <description>Ik geef je een aantal tips en trucks om je natuurlijke nagels gezond en sterk te maken. Waar ligt het aan dat je geen sterke nagels hebt en wat kun je daaraan doen. Ik geef je tools om mee aan het werk te gaan om je eigen nagels gezond en sterk te maken. Lukt dit allemaal niet kun je natuurlijk een afspraak maken om gelnagels aan te laten brengen.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Vraag je jezelf wel eens af hoe je nu ook die sterke en gezonde nagels kunt krijgen? Bij veel van ons breken en scheuren de nagels iedere keer maar weer. Wat kun je eraan doen om dit te voorkomen en te zorgen voor die mooi uitziende gezonde nagel en nagelriemen. Ik geef je een aantal tips om dit voor elkaar te kunnen krijgen.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
          Gezonde voeding zorgt voor gezonde nagels
         &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          We horen het wel vaker maar gezond eten is in dit geval ook heel erg belangrijk. Door de juiste vitamines worden de nagels gezonden en zullen ze ook sterker worden. Hierdoor zullen ze minder snel inscheuren en splijten. Proteïne, Antioxidanten, zink en calcium zijn belangrijke voedingsstoffen voor de gezondheid van je nagels. Het is daarom belangrijk om de juiste voeding binnen te krijgen. Lukt dit niet helemaal dan kun je ook nog kiezen om een voedingssupplement erbij te gebruiken. De beste behandeling voor gezonde nagels kom van binnen uit.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Smeer je handen in en gebruik regelmatig nagelriemolie
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Zeker in deze tijd wassen en desinfecteren wij onze handen regelmatig. Dit is helaas niet goed voor onze nagels. Gebruik dan ook regelmatig een goede handcrème en nagelriemolie. Dit zorgt ervoor dat onze handen niet uitdrogen en de nagels broos worden. Handcrème en nagelriemolie is de voeding van buitenaf en zal zeker een bijdrage leveren.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gebruik geen nagelknipper om je nagels korter te maken maar een goede vijl
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Knip jij je nagels graag dan is het verstandig om hiermee te stoppen. Beter is het om de nagels te vijlen. Vind je dit te lang duren zorg dan voor een wat grovere vijl dit gaat wat sneller. Het beste is een vijl te gebruik met 2 verschillende kanten 180/100 grit. Zijn je nagels kort genoeg ga dan nog een paar keer met de fijne kant van de vijl langs je nagels en vijl dan een richting op. Als je dit niet doet zullen er haaltje aan blijven zitten waardoor de kans blijft bestaan dat je nagels alsnog scheuren.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Bescherm je nagelriemen
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Je nagelriemen zijn heel belangrijk voor de juiste groei van de nagels. Het is dan ook heel belangrijk hier goed voor te zorgen. Duw ze zeker een keer in de week terug, zodat ze niet blijven plakken aan de nagel. Een nagelriem kan makkelijk scheuren als deze aan de nagel blijft plakken. De een heeft hier meer last van dan de ander. Het makkelijkste is om de nagelriem terug te duwen met een pusher. Zorg er wel voor dat de pusher van hout of plastic is. Het is belangrijk dat de nagelriem niet beschadigd wordt bij het terug duwen van de nagelriemen. 
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Een
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           top coat
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            als bescherming 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Wil je je nagels beschermen dan kun je een top coat gebruiken. Het maakt niet zoveel uit welk merk je gebruikt, als het maar geen nagelverharder is. Bij een nagelverharder wordt de nagel veel te hard en als je dit te lang gebruikt kan de nagel overdwars gaan scheuren. Een top coat is minder agressief voor de nagel. Wil je dat je nagels langer worden dan kun je de top coat op je nagels doen en deze er iedere 2 dagen weer af halen. Vervolgens kun je weer een nieuwe laag aanbrengen. Zo voorkom je dat de lak slijt en bescherm je de nagels en zullen ze niet meer inscheuren.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Fan van nagellak gebruik geen aceton om de lak eraf te halen
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Wil je af en toe je nagels lakken gebruik dan, als je de nagellak wil verwijderen, een nagellak remover zonder aceton. Aceton droog de handen en nagels uit en zorgt ervoor dat de nagels zwakker worden. Dit zal ervoor zorgen dat de conditie van de nagels achteruit gaat.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Kun je niet wachten, is het mogelijk om gelnagels of gellak te laten aanbrengen op je nagels.
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Heb je dit bovenstaande allemaal geprobeerd maar het werkt allemaal niet, of je vind het allemaal te lang duren. Dan kun je altijd kiezen om
          &#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      &lt;a href="/gelnagels"&gt;&#xD;
        
            gelnagels
           &#xD;
      &lt;/a&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
    
          te zetten. Dan heb je binnen 1 behandeling mooie, verzorgde en sterke nagels. Wil je alleen een kleur op je nagels die zeker 3 weken lang blijft zitten kun je ook kiezen voor
          &#xD;
    &lt;a href="/gellak"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            gellak
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          op de nagels. 
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
    &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;div&gt;&#xD;
          &lt;span&gt;&#xD;
            
              Genoeg tips &amp;amp; trucks om toe te werken naar gezonde en sterke nagels!
             &#xD;
          &lt;/span&gt;&#xD;
        &lt;/div&gt;&#xD;
        &lt;div&gt;&#xD;
        &lt;/div&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;div&gt;&#xD;
      &lt;/div&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Mon, 15 Mar 2021 16:22:13 GMT</pubDate>
      <author>duda-wsm@mijndomein.nl</author>
      <guid>https://www.nailart-nagelstudio.nl/hoe-hou-je-je-natuurlijke-nagels-gezondels-sterk</guid>
      <g-custom:tags type="string">sterkenagels,natuurlijkenagel,gezondenagels</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/80cf46bc/dms3rep/multi/hoe+zorg+je+voor+sterke+nagels.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/80cf46bc/dms3rep/multi/hoe%2Bzorg%2Bje%2Bvoor%2Bsterke%2Bnagels.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Nagelbijten een heel slechte gewoonte. Het komt veel voor maar hoe kom je ervan af?</title>
      <link>https://www.nailart-nagelstudio.nl/nagelbijten-een-slechte-gewoonte-ik-kan-je-helpen</link>
      <description>Nagelbijten een heel slechte gewoonte, Ik leg je uit wat je kunt doen om ervan af te komen</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Ben jij een nagelbijter? Dan doe je dit waarschijnlijk al heel lang. De meeste doen dit al van kleins af aan. Maar hoe kom je hier nu vanaf. Dat is voor vele een heel goede vraag. Ik geef je wat tips en trucs en misschien lukt dit je op eigen kracht. 
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
          Wordt bewust van het moment dat je nagelbijt.
         &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Heel vaak gaat het nagelbijten ongemerkt en voor je het weet zijn al je nagels er weer af. Of erger je hebt je nagels zo ver afgebeten dat er allemaal wondjes ontstaan zijn. Belangrijk is dat je terug gaat naar het moment dat je begon met nagelbijten. Dit gebeurd vaak op een stressvol moment op de dag. Wordt bewust van het moment en probeer afleiding te zoeken. 
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
          Insmeren van de handen
         &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Smeer regelmatig je handen in. Als je droge handen hebt zullen de nagelriemen en de huid om de nagels heen inscheuren en geeft dit weer mogelijkheden tot het nagelbijten. Zorg er dus voor dat je de kans zo klein mogelijk maakt. Als de huid om de nagels heen gezond en zonder velletjes is zal het makkelijker worden om van de nagels af te blijven.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Gebruik een vijl i.p.v. een knipper
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vijl je nagels i.p.v. knippen. Dit zorgt ervoor dat er geen haaltjes meer ontstaan aan de nagels. Hierdoor maak je de kans dat je gaat nagelbijten weer een stukje kleiner. Vijl ze in de eerste periode minimaal 1 keer per week kort en dan vervolgens vijl je een kant op.  
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Geef niet op. Val je weer terug in je oude gewoonte pak het iedere keer weer op
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Het is heel lastig om consequent te zijn en nee te blijven zeggen bij het nagelbijten. Wees niet te streng voor jezelf en probeer het iedere keer weer opnieuw. Ben je weer terug gevallen in de oude gewoonte pak het op en begin weer opnieuw. Blijf dit proberen want ook jij kunt dit.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Alles geprobeerd maar het lukt niet op eigen kracht.
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
          Je vindt het te moeilijk om zelfstandig van het nagelbijten af te komen? Dan kan ik je ook helpen. Ik heb een speciaal programma gemaakt voor de echte nagelbijter die er zelf niet meer vanaf komt. Met het
          &#xD;
    &lt;a href="/nagelbijt-arrangement"&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            nagelbijt arrangement
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    
          kom je iedere week bij mij en help ik je om van het nagelbijten af te komen. Die stok achter de deur werkt zo goed dat ik al vele van het nagelbijten af geholpen heb. Binnen ongeveer 9 weken heb je weer een redelijk gezonde nagel. Dit is uiteraard afhankelijk hoever de nagel is weg gebeten. Het nagelbijt arrangement is zowel geschikt voor vrouwen als voor mannen. 
         &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <pubDate>Thu, 11 Mar 2021 14:31:40 GMT</pubDate>
      <author>duda-wsm@mijndomein.nl</author>
      <guid>https://www.nailart-nagelstudio.nl/nagelbijten-een-slechte-gewoonte-ik-kan-je-helpen</guid>
      <g-custom:tags type="string">stoppenmetnagelbijten,nagelbijter,nagelbijten</g-custom:tags>
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/80cf46bc/dms3rep/multi/nagelbijter-c050457a.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp-cdn.multiscreensite.com/80cf46bc/dms3rep/multi/nagelbijter-2Bman.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
